Principal / Bronșită

Temperatura scăzută a corpului - cauze de scădere și de creștere a acesteia

Cazuri în care o persoană are o temperatură scăzută a corpului, adică sub normal, mult mai puțin comun decât febra. Mulți nu se concentrează asupra acestei atenții și, de fapt, această manifestare poate indica probleme serioase cu corpul care trebuie abordate imediat.

Care este temperatura corpului este considerată scăzută

O persoană are un centru de termoreglare în zona creierului și, cu cea mai mică perturbare a muncii sale, temperatura corpului începe să se schimbe. Este imposibil să se determine exact temperatura redusă în mod egal pentru toți oamenii datorită caracteristicilor individuale ale fiecărui organism.

Temperatura este considerată a fi 36.4-36.8C ca normă. Dar medicii cresc intervalul de la 35.5C la 37C. Orice sub sau peste această normă este deja o abatere. Bariera la temperaturi scăzute poate fi ridicată independent la domiciliu. Dar dacă problema persistă mai mult de o zi, este mai bine să mergeți la un medic generalist pentru a determina acțiunile ulterioare.

Exacerbarea bolilor cronice se poate manifesta la o temperatură de 35 ° C. O scădere a temperaturii la 29,5 ° C duce la pierderea conștiinței, iar cu un indicator de 27,0 ° C, pacientul intră într-o stare de comă.

Cauze de temperatură scăzută a corpului

Temperatura 35.5C - o persoană se simte obosită, rece, letargie și somnolență, iar cauza poate fi:

  • Prezența bolilor cronice care au început să progreseze. Va fi nevoie de ajutorul medicului.
  • Excesul de somn, experiențe constante, stres fizic sau mental.
  • Un sistem imunitar slăbit, cauza care poate fi o boală gravă recentă sau utilizarea unei diete.
  • Un deficit în organismul de vitamina C. Consumați ceai fierbinte cu lămâie, trebuie să știți că această vitamină la o temperatură ridicată a băuturii își pierde proprietățile.
  • Auto-medicatie. Mulți, după ce au făcut propriul diagnostic, încep să utilizeze medicamentul la discreția lor. Aportul anumitor medicamente poate duce la scăderea temperaturii.
  • Tulburări ale glandei tiroide.
  • Situații stresante. Influența lor conduce la o slăbire a sistemului imunitar și funcționarea defectuoasă a sistemelor corporale cele mai importante.
  • Sarcina la care se schimbă fondul hormonal al femeii.
  • În zona hipotalamusului (centrul de termoreglare) ar putea apărea o tumoare, ceea ce duce la funcționarea defectuoasă a creierului, ceea ce duce la un transfer de căldură afectat.
  • Temperatura scăzută a corpului este observată mai des la persoanele care dorm pe corp. Motivul - un corp slăbit.
  • Leziunile minore ale capului pot duce la scăderea temperaturii (dacă centrul de termoreglare este afectat).

Temperatura în organism este menținută cu ajutorul grăsimilor consumate sub formă de alimente. Prelucrarea lor dă energie transferului de căldură, iar lipsa conduce la hipotermie (scăderea temperaturii corpului).

Ce trebuie să faceți atunci când temperatura corpului este scăzută - 34,35,36

În cazul hipotermiei frecvente, trebuie respectate următoarele reguli pentru a activa caracteristicile de protecție ale corpului:

  • încercați să dormiți timp de cel puțin 7-8 ore pe zi;
  • du-te la culcare nu mai târziu de miezul nopții;
  • eliminarea obiceiurilor nesănătoase (dacă există);
  • aerisirea camerei ar trebui să aibă loc cel puțin de 2 ori pe zi;
  • luand un dus de contrast;
  • frecvente plimbări în aer proaspăt;
  • nutriție adecvată;
  • utilizați legume și fructe pentru a umple corpul cu vitamine;
  • încercați să evitați situațiile stresante;
  • să exercite.

Este posibilă creșterea imunității și creșterea vitalității cu ajutorul unei delicatețe dulci consumate zilnic cu 1 linguriță pregătită acasă.

Pentru gătit veți avea nevoie de:

  • stafide;
  • prune;
  • caise uscate;
  • nuc de nuc și miere.

Toate ingredientele (cu excepția mierei) sunt măcinate (lipiți într-un raport aproximativ de 1: 1). După ce delicatețea este turnată cu miere și luată zilnic înainte de micul dejun.

Cum de a crește temperatura corpului dacă este scăzută

Minora hipotermia poate fi eliminată prin următoarele metode:

  • Înfășurați-vă în pături și mergeți la culcare.
  • Utilizați un tampon de încălzire pentru a încălzi picioarele (acestea sunt primii care răspund la întreruperile de temperatură).
  • Băile calde de picior sunt, de asemenea, considerate o modalitate bună. În acest caz, apa trebuie să acopere vițelul.
  • Temperatura crește bine cu ceaiul fierbinte. Puteți adăuga miere, gem de zmeură sau tinctură de sunătoare la băutură.
  • Ardeți cu ardei negri sau sare.
  • Efectuați câteva exerciții simple pentru a crește pulsul, de la care încălzirea are loc mai repede.

O metodă interesantă este utilizarea de ardezie care este în creion. Pentru a face acest lucru, rupeți creionul pentru a obține nucleul. Împingeți-l și beți cu o cantitate mică de apă. Ajută 2-3 ore.

În timpul hipotermiei, orice restricții care sunt necesare în diete sunt interzise, ​​dar supraalimentarea va da, de asemenea, o sarcină nedorită pe un corp slăbit.

Chiar și cu o ușoară scădere a temperaturii corpului nu trebuie să pierdeți problema prin. Corpul își semnalizează deja eșecul. Încercați să găsiți cauza și să o eliminați. La urma urmei, pentru a face față bolii este mult mai ușor în stadiul inițial.

Ce trebuie să faceți la temperaturi scăzute

În condiții normale, temperatura corporală a adultului și a copilului nu trebuie să depășească 37 de grade, adică 36,6-36,9 sunt indicatori sănătoși ai termometrului, iar în ceea ce privește limita inferioară, temperaturile de până la 36-35,5 sunt motive de îngrijorare.

Există o mulțime de oameni în lume, pentru care 35,5 este o temperatură de lucru și nu au probleme pentru întreaga lor viață din cauza acestui "nu normal". Nu vom lua în considerare aceste cazuri. Anxietatea merită să bată, dacă corpul dvs. nu a întâlnit o astfel de temperatură și dacă simțiți că aceasta este o boală distinctă.

Ce să fac?

În primul rând, să definim simptomele temperaturii scăzute sau, cum se mai numește și această condiție - oboseală:

  1. Slăbiciune.
  2. Dorința de a dormi, chiar dacă visul a fost lung.
  3. Sentimente iritatie fara cauze.
  4. Inhibarea acțiunilor și a gândurilor.
  5. Slabă bunăstare generală.

Cauze ale temperaturii inferioare a corpului

  1. Factorii externi (cauze) care provoacă o temperatură scăzută la un adult și la un copil sunt bine cunoscuți și obișnuiți - munca excesivă la locul de muncă (școală), lipsa vacanțelor, stresul și tensiunea constantă, exercitarea fără măsurare și alte delicii ale vieții moderne indică faptul că este timpul opriți și odihniți. Prin urmare, o defalcare și o temperatură de 35. Corpul refuză pur și simplu să meargă mai departe și o persoană nu are cum să se odihnească la spital. Astfel de supraîncărcări nu ar trebui să fie atinse, dar la primele senzații de "procesare", trebuie să vă relaxați puțin și să luați zilnic valerian, motherwort sau eleutherococcus pentru a ușura tensiunea și a avea un somn bun.
  2. Factorii interni, datorită cărora temperatura corpului scade sub 35,5, include o lipsă de vitamine, microelemente etc. Aceasta este anemia cu deficit de fier și lipsa vitaminelor B, C. Aici veți avea nevoie de teste de sânge pentru hemoglobină, consultare un terapeut și un set de medicamente care restabilește dezechilibrul substanțelor necesare organismului.
  3. Un alt factor intern este starea imunității. De exemplu, temperatura scăzută a corpului apare după recuperarea de la o boală gravă, care a dus toate forțele, iar acum organismul percepe cele mai grele sarcini extrem de dificile. De asemenea, scăderea temperaturii poate fi cauzată de o dietă neechilibrată, datorită dietei sau postului prelungit. Mai întâi, trebuie să luați vitamine și să recalculați imediat dieta zilnică în funcție de nevoile reale ale proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. Astfel de calcule se fac pe baza greutății normale, pe kilogram din care necesită o anumită cantitate de nutrienți. Pe internet, milioane de mese pentru a vă ajuta să vă calculați dieta.
  4. Motivul temperaturii scăzute poate fi cauzat de intoxicarea organismului datorită supraîncărcării hepatice cu libații excesive, precum și ca rezultat al auto-tratamentului. Adesea, jucând în doctor-know-all, luăm medicamente care ne sunt prescrise, nerespectând doza. În consecință, apare otrăvirea corpului, consecințele acestuia fiind destul de jalnice.
  5. Motivul pentru scăderea temperaturii dincolo de intervalul normal poate fi începutul exacerbării bolilor cronice. Dacă sunteți ghinionist și oricare, adresați-vă medicului dumneavoastră.
  6. Temperatura scade datorită hipotiroidismului - o disfuncție a glandei tiroide asociată cu o scădere a activității sale. Cu această condiție nu prea periculoasă, dar semnificativă, este important să fie monitorizată periodic de către un medic pentru a preveni exacerbările.
  7. Cauzează scăderea temperaturii și a glandelor suprarenale nesănătoase. Pentru prevenirea bolilor acestor organe este important să nu se refuze niciodată corpul să bea apă curată. Consumul mult și consumul de fructe de sezon care curăță corpul ar trebui să fie regula.

Alte motive

Femeile gravide se plâng adesea de temperaturi scăzute - 35-35,5, însoțite de greață și migrene. Această perioadă, de obicei, se încadrează în primul trimestru de sarcină și se numește toxemie.

Toate simptomele, inclusiv temperatura scăzută, trebuie raportate clinicii antenatale în timpul controalelor periodice, pentru a nu pierde nici o boală gravă.

De ce scade temperatura corpului copilului

Un copil care devine bolnav devine letargic și apatic, își pierde pofta de mâncare, chiar dacă alimentele sale preferate sunt oferite. Mai intai este necesar sa-i masurati temperatura si, daca este scazut la 35-35.5, este mai bine sa va intoarceti la un medic pediatru si inainte de a veni sa incalzi copilul cu un pad de incalzire, sa te pui sau sa te culci cu el, imbratisandu-l pe copil si incalzindu-l cu corpul. Nu trebuie să faceți altceva, altfel puteți răni corpul copilului.

O temperatură a corpului de 33 de grade este considerată critică - o astfel de hipotermie apare dacă copilul este supraîncărcat, de exemplu, a petrecut o lungă perioadă de timp pe stradă și în îngheț sever. Hipotermia poate fi la un adult. Este important să ne amintim că dacă o persoană este suspectată de hipotermie, este imposibil să-l puneți imediat într-o baie fierbinte, pentru a nu provoca un spasm de vase de sânge și deces. Dacă hipotermia este serioasă, dar trebuie să începeți cu îmbrăcăminte în haine calde și uscate și încălzirea cu băuturi calde, dar nu fierbinți.

În cazurile critice, mai întâi apelați o ambulanță și apoi angajați în acordarea primului ajutor înainte de sosirea echipei medicale.

Ce trebuie să faceți dacă temperatura corpului a scăzut sub normal

În general, dacă nu vă îngrijorați de o scădere a temperaturii și acest lucru se întâmplă foarte rar, nu puteți să opriți alarma, ci doar să vă relaxați și să includeți vitaminele în dieta dumneavoastră. În cazul în care condiția necesită o vizită la un medic, vi se poate prescrie un curs de fizioterapie sau balneoterapie, prescrie medicamente regeneratoare sau un curs de tratament pentru boli cronice.

În cele mai multe cazuri, este necesară prevenirea și auto-gestionarea unui astfel de stil de viață, în care nu poate exista "oboseală" și temperatură scăzută.

Iată ce trebuie să faceți:

  • aveți grijă de sănătate - mâncați alimente sănătoase și renunțați la obiceiurile proaste;
  • menține obiceiul de a merge la culcare înainte de miezul nopții;
  • dormi suficient - cel puțin 8 ore pe zi;
  • exercițiu, sport moderat;
  • aerul în camera în care vă petreceți tot timpul, du-te cu apă rece;
  • ia 20-30 minute pe zi pe jos;
  • utilizați vitamine;
  • încercați să evitați situațiile stresante pe a zecea cale;
  • predau expresii faciale pentru a zâmbi.

Atât un adult cât și un copil pot urma aceste reguli, activând toate funcțiile de protecție ale corpului.

Puterea și temperatura

Pentru a ridica temperatura la normal, se recomandă să preparați un astfel de amestec - nuci de cocos cu caise uscate, prune uscate, miere și stafide. Masa rezultată este consumată o linguriță o dată pe zi. Un astfel de medicament va face apel chiar și la un copil.

A doua rețetă este să beți ceai din frunze de coacăz, să adăugați suc de lamaie și o lingură de miere într-un bulion rece. Beți la un moment dat.

Cea de-a treia opțiune este vitamina din coacăze. Grind coacăze cu zahăr, utilizați în timpul zilei cu ceai cald. Coacăzii sunt extrem de bogați în vitamina C.

Ce anume să faceți dacă temperatura a scăzut la 35 la un copil sau la un adult:

  1. Așezați pacientul în pat, acoperit cu pături calde.
  2. Aparatele de încălzire încălzite sau sticlele cu apă caldă trebuie așezate pe picioare.
  3. Pentru a colecta un bazin de apă caldă și ia băi de picioare cu uleiuri esențiale de ace de pin, sunătoare de sunătoare.
  4. Bea tinctura Hypericum sau ceai cald cu gem de zmeura sau vitamina.
  5. Metoda bunicii este de a bea apă cu un creion simplu creion care este pre-măcinat în pudră. Grafitul ridică temperatura timp de câteva ore.
  6. Faceți un exercițiu fizic - alergați, stați sau faceți 10-20 de flotări. Acest lucru va ajuta să ajungă la un ton și creșterea frecvenței musculare cardiace. Deci, corpul se va încălzi mai repede.
  7. Creați emoții pozitive, într-o astfel de atmosferă, recuperarea va veni mai repede.

Dacă vă simțiți rău timp de câteva zile și temperatura nu crește, ar trebui să mergeți la medic.

Temperatură scăzută la un adult

Temperatura scăzută a corpului adult apare adesea din cauza caracteristicilor individuale ale corpului și nu reprezintă nici un pericol pentru sănătate. Dar, de cele mai multe ori, hipotermia este o dovadă a dezvoltării proceselor patologice. Pentru a reveni la normal, este important să identificăm cauza principală care a provocat o scădere bruscă a valorii.

Temperatura scăzută a corpului prelungită indică dezvoltarea bolii.

Ce temperatură corporală este considerată a fi redusă la adulți

Indicatorul se schimbă în timpul zilei, atât la bărbați, cât și la femei - dimineața este puțin mai scăzut decât de obicei, iar seara, dimpotrivă, începe să crească. Pentru un adult sănătos, temperatura sub 36 de grade pentru o perioadă lungă de timp este scăzută.

Ce este temperatura scăzută periculoasă?

Temperatura scăzută este periculoasă pentru organism și duce la deteriorarea muncii:

  • creier;
  • aparat vestibular;
  • procese metabolice;
  • sistemul nervos;
  • inima.

Cu o scădere critică a temperaturii corporale sub 32 de grade, o persoană poate cădea într-o comă. Lipsa asistenței medicale la timp crește riscul de deces.

De ce este scăzută temperatura corpului

Temperatura instabilă apare din cauza factorilor externi și interni.

Răceală obișnuită

O scădere a temperaturii este observată în timpul răceliilor datorită hipotermiei severe. Este necesar să se încălzească camera, să se culce și să se pună un suport de încălzire sub picioare. Pentru a nu provoca mai multe daune sănătății, este interzisă frecarea cu alcool sau oțet. Cu infecții virale respiratorii acute ca urmare a depleției severe a corpului pacientului, există o scădere a temperaturii corporale și a tahicardiei.

Când aveți o răceală, încălziți întotdeauna picioarele, cum ar fi o sticlă cu apă fierbinte.

Distonie vegetativă

Pe lângă scăderea temperaturii, se caracterizează prin slăbiciune generală, migrenă, creșteri bruște de presiune, greață și amețeli. Ar trebui să fie examinată de un terapeut, de endocrinolog și neurolog.

În cazul distoniei vegetative-vasculare, se observă frecvente atacuri de migrenă.

deshidratare

În caz de otrăvire, apare intoxicația corpului, ceea ce duce la deshidratare severă, slăbiciune și scădere a temperaturii corpului. Deteriorarea stării cauzează convulsii, reducerea presiunii și pierderea conștienței. Este necesară chemarea promptă a unui medic care, în funcție de gravitatea afecțiunii, prescrie tratamentul necesar sau îl duce pe pacient la spital. Înainte de sosirea medicului se recomandă utilizarea apei necarbonatate, a ceaiului verde și a compotului de fructe uscate.

Atunci când se recomandă deshidratarea să bea ceai verde

anemie

O scădere a nivelului de hemoglobină în sânge și o scădere a numărului de eritrocite duce la înfometarea la oxigen și, ca o consecință, o scădere a indicelui de temperatură, o deteriorare a capacității de lucru și o paloare severă a pielii.

Anemia scade temperatura corpului.

PATOLOGIA suprarenală

Simptome precum dureri abdominale, amețeli frecvente, insuficiență cardiacă, vărsături și pierderea conștienței sunt inerente condiției - tratamentul este necesar sub supravegherea unui specialist calificat.

Durerile abdominale frecvente vorbesc despre patologia suprarenalelor

Insuficiență hepatică

Aceasta duce la o încălcare a termoregulării și a lipsei de glicogen. Principalele simptome sunt pierderea poftei de mâncare, scăderea bruscă a greutății, greața, pierderea memoriei, apariția unei nuanțe galbene la nivelul pielii. Diagnosticul se efectuează utilizând analiza biochimică a sângelui și ultrasunetele cavității abdominale.

Dacă aveți probleme cu ficatul, pielea devine galbenă.

Boala endocrină

Cu diabet zaharat, urinare frecventă, sete severă și uscăciune în gură, amorțeală a membrelor, scădere în greutate, creșterea poftei de mâncare. Tulburările în glanda tiroidă sunt însoțite de o eșec al echilibrului apă-sare, care duce la salturi în valoare - după o temperatură ridicată, după un timp, se observă o cifră mică. Simptome precum pielea uscata, cresterea in greutate, constipatia si pufarea severa sunt de asemenea evidentiate.

Ar trebui să fie testat pentru zahăr din sânge și pentru determinarea fondului hormonal al glandei tiroide.

Când bolile sistemului endocrin umflă membrele

Infecții virale și bacteriene

După o boală, sistemul imunitar se normalizează treptat, pe măsură ce recuperăm, există o defalcare și hipotermie. Caracteristica principală este că în timpul zilei indicatorul rămâne la nivelul de 37 grade și mai sus, iar seara scade la 35, ceea ce este însoțit de transpirații severe și somnolență. În medie, această afecțiune durează până la 2 săptămâni.

Patologiile virale sunt caracterizate de transpirație severă.

tumorile

Prezența neoplasmelor benigne sau maligne conduce la o coordonare insuficientă a mișcărilor, o scădere a temperaturii, apariția durerilor de cap și o senzație constantă de răceală la nivelul membrelor. Trebuie să faceți o scanare CT.

copil de incubare

La femeile în timpul sarcinii, rata este mai mică decât normal - o condiție similară, în absența durerii și a deteriorării sănătății, nu înseamnă prezența patologiilor și nu necesită ajutorul unui medic.

O scădere a temperaturii corporale în timpul sarcinii este normală.

Există o scădere a ratei înainte de menstruație sau în timpul menopauzei.

Unii oameni se caracterizează prin hipotermie congenitală - aceasta înseamnă că pentru ei temperatura scăzută este considerată normală și nu provoacă senzație de disconfort.

Ce trebuie să faceți la temperaturi scăzute

Pentru a combate temperatura instabilă, modificați modul de viață obișnuit:

  1. Exercitați zilnic și faceți un duș de contrast. Du-te în pat într-o cameră pre-ventilată.
  2. Monitorizați echilibrul alimentației zilnice și folosiți cel puțin 2 litri de apă pe zi. Există ciocolată neagră, beți cafea tare, ceai cu zmeură sau lapte cald cu miere.
  3. Luați vitamine pentru a întări sistemul imunitar. Renunță la alcool și la țigări.
  4. Acordați mai multă atenție odihnei, evitați să dormiți suficient, exercițiu și stres sever.
  5. Mențineți regulat o temperatură normală a corpului. Alegeți hainele potrivite, astfel încât să nu se simtă calde sau prea reci.
  6. Refuzați să luați medicamente fără un medic.

Abordarea integrată descrisă va ajuta la curățarea corpului de toxine, dilatarea vaselor de sânge, normalizarea proceselor metabolice și stimularea circulației sanguine. După proceduri, este necesară efectuarea din nou a măsurătorilor de temperatură - dacă indicatorul a atins o valoare acceptabilă, se recomandă monitorizarea stării în câteva zile. Dacă temperatura crește, scade, trebuie să fiți examinat de un medic.

Când să sunați la o ambulanță

Trebuie să sunați la un medic dacă:

  • pacientul are o temperatură periculoasă scăzută, ceea ce a dus la pierderea conștiinței;
  • după ce a luat măsurile necesare, indicatorul continuă să scadă;
  • o valoare scăzută se găsește într-un bărbat de vârstă înaintată, în timp ce bunăstarea sa se deteriorează;
  • o scădere a temperaturii este însoțită de vărsături frecvente, transpirație excesivă, sufocare, durere severă, sângerare, prea mare sau presiune scăzută, afectare a funcției vizuale și auditive.

Trebuie să fii atent la sănătatea ta, există multe motive pentru apariția hipotermiei - un diagnostic incorect și tratamentul ales incorect va provoca vătămări corporale semnificative.

Evaluați acest articol
(9 evaluări, medie 4.67 din 5)

12 motive pentru temperatură scăzută a corpului

Toată lumea știe că o creștere a temperaturii corporale este un semn de sănătate precară. Cu toate acestea, prezența bolii poate indica o temperatură prea scăzută (hipotermie), mai ales atunci când se observă o perioadă lungă de timp. O astfel de afecțiune este periculoasă deoarece, spre deosebire de febră, nu provoacă neplăceri grave: de obicei, pacienții se plâng numai de slăbiciune, somnolență, apatie. Uneori se admit frisoane și senzație de frig în membre. Multe persoane cu aceste simptome nu merg deloc la medic, considerându-le ca fiind un rezultat al oboselii acumulate. Cu toate acestea, intervenția medicală este necesară aici.

Temperatura scăzută a corpului este mai mică de 35,8 ° C. Este dificil să stabiliți factorii care au cauzat-o fără o examinare amănunțită, dar cel mai adesea această condiție este cauzată de cauzele pe care vi le vom spune.

Hemoglobină scăzută

Deficitul de hemoglobină, care sa dezvoltat din cauza deficitului de fier în organism, cauzează adesea o scădere a temperaturii corpului și apariția simptomelor asociate (oboseală, pierderea vitalității și apetitului, scăderea activității mentale etc.). Dacă aceste fenomene apar în mod regulat, trebuie să contactați terapeutul și să cereți un test de sânge.

Sângerări interne

Motivul pentru dezvoltarea sângerării interne poate fi deteriorarea sau creșterea permeabilității pereților vasculare datorită leziunilor, creșterii tumorale, tulburărilor metabolice etc. Procesul cronic nu are manifestări externe active, iar pierderea de sânge afectează numai bunăstarea generală. Unul dintre simptome este o scădere a temperaturii corpului. Aceasta este o condiție periculoasă care necesită asistență medicală imediată.

sarcină

Fluctuațiile cutanate clare pot provoca dezvoltarea hipotermiei. În timpul sarcinii, procedând fără patologii, temperatura revine la nivele normale, pe măsură ce corpul femeii se adaptează la noua stare.

Problemele vaselor

Uneori, o scădere a temperaturii corporale se produce periodic și este însoțită de fenomene precum dureri de cap, amețeli, greață, intoleranță la lumină puternică sau sunete puternice. Acest complex de simptome este caracteristic distoniei vasculare. Simptomele neplăcute apar pe fundalul unei dilatări bruște de scurtă durată a vaselor de sânge.

diabet

La persoanele cu diabet zaharat, mecanismul de oxidare a glucozei, sursa principală de energie, este perturbat. La începutul procesului patologic, se confruntă cu sete constante, urinare crescută, senzație de amorțeală a extremităților, o creștere a greutății corporale și a fluctuațiilor de temperatură (inclusiv scăderea frecventă sau persistentă).

PATOLOGIA suprarenală

Scăderea temperaturii corporale este asociată cu funcționarea defectuoasă a cortexului suprarenale, în care există o deficiență de cortizol, aldosteron și hormoni androgeni. Condiția se manifestă și prin hipotonie, tahicardie, aritmie, pierderea poftei de mâncare, înghițirea deprimată și schimbări frecvente ale dispoziției (irascibilitate, iritabilitate).

Brain tumorile

Centrul responsabil pentru menținerea unei temperaturi constante în organism este în hipotalamus. Creșterea nouă (malignă sau benignă), care apare în acest domeniu, încalcă reglementarea proceselor de transfer termic. Pacienții care suferă de astfel de tumori, împreună cu dureri de cap și amețeli, se plâng adesea de frisoane și de un sentiment de răceală în membre.

Sindromul astenic

Cauza imediată a asteniei este deficiența de oxigen în țesuturile corpului uman. În același timp, procesele de oxidare și producerea de energie de către organism sunt încetinite. Persoanele cu sindromul astenic au dificultăți de respirație, senzația de albăstruie a pielii, dezechilibrul și vederea ("muste" înaintea ochilor), apatie.

Leziuni cutanate

Hipotermia se găsește adesea la pacienții cu dermatită, psoriazis sau leziuni severe ale pielii (cum ar fi ihtioza).

Infecțiile virale sezoniere sunt de obicei asociate cu febră, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Febra de obicei rămâne în primele zile ale bolii, dar în perioada de recuperare mulți pacienți sunt chinuiți de slăbiciune și hipotermie (dimineața, temperatura crește nu mai mult de 36 ° C), asociată cu stresul recent și scăderea temporară în apărarea organismului.

intoxicație

Temperatura corporală scade uneori din cauza otrăvirii prin substanțe chimice, alimente (de exemplu, ciuperci) sau droguri. Aceasta se datorează inhibării funcțiilor vitale (respirație, activitate cardiacă etc.) cauzate de intoxicare. În mod similar, organismul poate reacționa la o supradoză de alcool.

suprarăcire

Starea de lungă durată în frig sau în ploaie determină o scădere puternică a temperaturii corpului, însoțită de frisoane obsesive și paloare a pielii. Dacă victima reușește să se încălzească rapid, simptomele neplăcute dispar. Aceasta nu înseamnă totuși că o persoană nu are nevoie de îngrijire medicală: hipotermia poate avea consecințe foarte neplăcute asupra sănătății, inclusiv asupra celor pe termen lung.

Hipotermia este un semn de avertizare care necesită o examinare completă. Acest simptom trebuie tratat cu toată seriozitatea, în nici un caz nu trebuie să fie auto-medicat și în timp să se adreseze specialiștilor.

Clipuri YouTube legate de articol:

Educație: Prima universitate medicală de stat din Moscova numită după I.M. Sechenov, specialitatea "Medicină generală".

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter.

Cu vizite regulate la patul de bronzare, șansa de a obține cancer de piele crește cu 60%.

În timpul funcționării, creierul nostru cheltuiește o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci imaginea becului deasupra capului la momentul apariției unui gând interesant nu este atât de departe de adevăr.

Ficatul este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea sa medie este de 1,5 kg.

Există sindroame medicale foarte curioase, de exemplu, ingerarea obsesivă a obiectelor. În stomacul unui pacient care suferă de această manie, s-au găsit 2500 de obiecte străine.

În timpul vieții, persoana obișnuită produce până la două bazine mari de saliva.

O persoană care ia antidepresive va suferi, în majoritatea cazurilor, de depresie. Dacă o persoană se descurcă cu depresia prin puterea proprie, are toate șansele să uite pentru totdeauna acest stat.

La 5% dintre pacienți, clomipramina antidepresivă provoacă orgasm.

Dacă ficatul nu mai funcționa, moartea ar fi avut loc în 24 de ore.

Rinichii noștri pot curăța trei litri de sânge într-un minut.

Oamenii de știință de la Universitatea din Oxford au efectuat o serie de studii în care au ajuns la concluzia că vegetarianismul poate fi dăunător creierului uman, deoarece duce la o scădere a masei sale. Prin urmare, oamenii de știință recomandă să nu exclude peștele și carnea din dieta lor.

Stomacul uman se descurcă bine cu obiectele străine și fără intervenția medicală. Se știe că sucul gastric poate chiar să dizolve monedele.

Făcut de la un măgar, este mai probabil să vă rupeți gâtul decât să cădeți de la un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.

Speranța medie de viață a stăpânilor de stânga este mai mică decât dreptacii.

Potrivit statisticilor, în zilele de luni, riscul de leziuni la spate este crescut cu 25%, iar riscul unui atac de cord - cu 33%. Fii atent.

Oamenii care sunt obișnuiți să ia micul dejun în mod regulat sunt mult mai puțin probabil să fie obezi.

Oricine vrea cel mai bine pentru ei înșiși. Dar uneori nu înțelegeți singuri că viața se va îmbunătăți de mai multe ori după consultarea unui specialist. Situație similară.

Temperatura corpului 35 - 35,5 motive și ce înseamnă aceasta? Recomandări ale specialiștilor și metode de tratament

Temperatura normală a corpului uman este concepută pentru a oferi un fundal optim pentru multe procese. Ea devine un adevărat indicator al funcționării diferitelor sisteme interne de susținere a vieții. În plus, este un regulator al interacțiunii dintre mediul intern și cel exterior al corpului.

Temperatura medie a corpului uman la un adult este între 36,4 și 37,4 grade Celsius. În medie, acest lucru înseamnă obișnuit și tradițional 36.6.

Fluctuațiile mici într-o direcție sau alta nu sunt considerate patologice. Ele pot fi alarmante numai dacă se apropie de marcatorii de frontieră.

Cel mai adesea, aceste schimbări trec destul de repede într-un timp scurt, deoarece sunt cauzate de cauze funcționale. La re-măsurare, de obicei se deplasează spre normă.

Temperatura corpului 35 - 35,5 Ce înseamnă asta?

Atunci când numerele de pe termometru arată că un pacient adult are o temperatură de 35,5 și mai jos, această condiție neobișnuită este definită ca hipotermie.

Aceasta nu este o stare inofensivă. Funcțiile pacientului ale principalelor organe și sisteme sunt afectate, metabolismul se schimbă semnificativ și activitatea creierului suferă.

Efect deosebit de remarcabil al acestor modificări asupra sistemului cardiovascular și sistemului nervos.

Prin urmare, este necesar să cunoaștem exact simptomele acestei afecțiuni, astfel încât, chiar înainte de măsurarea temperaturii, să le putem determina cu acuratețe, pentru a ajuta o persoană la timp. Acest lucru este deosebit de important atunci când este vorba despre bolnavii cronici, alcoolicii sau dependenții de droguri.

Hipotermia se manifestă de obicei:

  • Frisoane severe;
  • sentiment de îngheț;
  • slăbiciune generală;
  • paloare;
  • oboseală;
  • senzație de rău;
  • somnolență severă;
  • o scădere a tensiunii arteriale;
  • bradicardie;
  • schimbări de dispoziție;
  • amețeli;
  • confuzia conștiinței.

Aceste simptome se datorează unei încetiniri semnificative a fluxului sanguin în organism, unei expansiuni puternice a vaselor de sânge, modificărilor proceselor din creier. La om, intensitatea metabolismului scade, nivelul producției și eliberarea hormonilor scade, sarcina globală asupra sistemului cardiovascular crește.

Adesea, simptomele secundare ale unei scăderi puternice a temperaturii corpului la 35,3 - 35,5 la un adult sunt tulburări tactile datorate unui eșec în activitatea reflexă, unei slăbiri a activității intelectuale și tulburărilor vestibulare.

Din cauza ischemiei creierului, pot apărea dificultăți cu auzul și vederea, devine dificil pentru o persoană să vorbească și chiar să țină corpul într-o poziție orizontală.

Datorită multiplelor perturbări ale sistemului nervos central și periferic, pot exista chiar și iluzii sau halucinații.

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii poate să apară datorită diverșilor factori. Acestea pot fi cauze aleatoare care afectează doar o persoană pentru o perioadă scurtă de timp.

Acestea includ tulpina nervoasă, administrarea anumitor medicamente, hipotermie, insomnie, un sentiment puternic de foame, o lungă ședere pe o dietă, oboseală, intoxicație cu alcool.

În astfel de cazuri, temperatura este de obicei normalizată după terminarea factorului advers. Uneori este necesară corectarea stării pacientului, astfel încât situația să se stabilizeze cât mai curând posibil. De obicei, acest lucru nu necesită asistență medicală, deoarece persoana în sine o poate schimba spre bine.

Nu vă fie teamă, la o temperatură de 35,7 - 35,8 grade. Se întâmplă să se încălzească destul ca să se îmbrace, să se acopere cu o pătură și să bea o ceașcă de ceai fierbinte. După asta, aveți nevoie de un somn bun și de un prânz bun. De obicei, după aceste măsuri trece hipotermia. Dacă și după aceea nimic nu poate fi îmbunătățit, este necesar să se consulte un specialist.

Acest lucru trebuie făcut pentru că temperatura scăzută (35,3-35,5) la adulți este adesea un simptom al bolilor precum:

  • Distonie vegetativă;
  • insuficiență venos;
  • întreruperea glandei tiroide;
  • dependență (supradozaj);
  • diabet zaharat;
  • comă;
  • glandele suprarenale;
  • insuficiență hormonală;
  • anemie de deficit de fier;
  • ulcer gastric sau duodenal;
  • insuficiență renală;
  • încălcări ale cortexului cerebral;
  • depresie;
  • anorexie;
  • tulburări ale spinării;
  • boli hematologice.

În aceste cazuri, temperatura scăzută a corpului poate fi cauzată de efectele dăunătoare ale substanțelor narcotice sau alcoolice, pierderea rezistenței, malnutriția.

Insuficiența hormonală provoacă o încetinire semnificativă a proceselor din organism, o scădere a nivelului activității endocrine, precum și digerabilitatea nutrienților.

Patologia cardiovasculară produce simptome cum ar fi slăbiciunea, scăderea activității globale, ischemia membrelor. Toate acestea provoacă o scădere a temperaturii la 35,2 grade și mai jos.

Corpul încearcă să echilibreze situația și, prin urmare, sunt adesea posibile atacuri de iritabilitate, agresiune sau, dimpotrivă, inhibarea severă.

Termometria se efectuează cu ajutorul termometrelor:

  1. Mercur (tradițional, de obicei plasat în axilă timp de cinci minute);
  2. Electronic (trimite un semnal atunci când temperatura corpului este stabilită) În caz de îndoială, se recomandă păstrarea ei timp de un minut pentru a clarifica rezultatele. În acele cazuri când acestea sunt clar ridicate sau coborâte, măsurarea continuă).

Este foarte important să fixați corect temperatura. Cel mai adesea este plasat un termometru în axilă. O astfel de metodă este în general considerată a fi insuficient de precisă, dar este convenabilă și nu provoacă disconfort pacientului.

În țările occidentale, un termometru este plasat în gură. Aceasta este cea mai fiabilă modalitate de a obține date, dar și periculoasă, deoarece cu o frig puternic sau o persoană inconștientă poate mușca sau arunca un termometru. În plus, este complet inadecvat pentru măsurarea temperaturii sugarilor sau a persoanelor cu deficiențe mentale.

Uneori termometria se face prin plasarea unui dispozitiv special în rect. Cel mai adesea acest lucru se face la copiii mici sau la pacienții adulți care sunt în comă.

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că temperatura internă a corpului este puțin superioară celei externe, de aceea este necesar să se facă o amendare aici. Prin urmare, această metodă nu este adecvată în cazul hipotermiei.

Metode de combatere a hipotermiei

Temperatura corpului nu trebuie să rămână prea mică pentru mult timp. În acest caz, trebuie să consultați imediat un medic. El va efectua procedurile de diagnostic necesare.

Trebuie efectuate teste de sânge clinic și biochimic, analiză generală a urinei, trebuie verificată glicemia din plasmă, trebuie determinate nivelurile hormonilor tiroidieni și trebuie detectată prezența anumitor substanțe toxice.

Dacă nu s-au identificat boli grave, temperatura ar trebui măsurată de mai multe ori pe zi.

Dacă găsiți o reducere persistentă a temperaturii la 35 de grade și mai jos, ar trebui:

  • Desfășurați un curs de a lua vitaminele E;
  • ia imunostimulante;
  • efectuați un masaj intens al corpului, precum și mâinile și picioarele;
  • face lapte fierbinte cu miere;
  • bea ceai cu gem de zmeură;
  • ia un duș sau o baie de contrast;
  • incalzirea camerei;
  • rochie caldă;
  • bea cafea fierbinte;
  • se prepară infuzia de câine;
  • opriți administrarea de medicamente care nu au fost prescrise de către medic;
  • lăsat deoparte pentru a dormi cel puțin opt ore;
  • bea sedative de origine vegetala;
  • faceți o plimbare intensă;
  • mănâncă o bară de ciocolată.

Aceste măsuri complexe vor face posibilă creșterea semnificativă a metabolismului, extinderea semnificativă a vaselor de sânge, stimularea aportului general de sânge.

Acestea vor permite curățarea zgurii, odihna, încălzirea corpului, intensificarea fluxului limfatic. Miere, gem de zmeura si ciocolata amara va permite unei persoane sa transpire bine, ajustand astfel schimbul de caldura intre mediul intern al corpului si mediul extern.

După aceea, trebuie să efectuați din nou măsurători. Dacă totul va reveni la normal, ar trebui să observați pacientul timp de mai multe zile. Dacă temperatura va fi reluată în intervalul 35.2-35.5, trebuie să contactați un specialist.

În general, lupta împotriva hipotermiei trebuie să fie o luptă împotriva cauzei care a provocat-o.

Dacă aceasta este o boală gravă, atunci tratamentul sau un apel de urgență de urgență va ajuta. Dacă este cauzată de factori externi, remediile de la domiciliu pot ajuta la restabilirea valorilor normale ale temperaturii corporale.

Recomandări ale specialiștilor

La o temperatură scăzută a corpului și pentru a combate fluctuațiile acestuia, este necesar să se urmeze o serie de recomandări ale specialiștilor. Se recomandă efectuarea exercițiilor zilnice de dimineață, întărirea, îmbunătățirea imunității. Mâncarea trebuie să fie echilibrată, iar lichidele ar trebui să fie consumate cel puțin două litri pe zi.

Trebuie să vă odihniți mai des, să evitați stresul și, în caz de defecțiuni nervoase, să le îndepărtați cu ajutorul meditației, yoga sau doar o odihnă bună.

Este foarte important să se mențină o constantă temperatură normală a corpului. Nu vă rog prea cald sau ușor. Trebuie să dormi într-o cameră ventilată, dar nu prea supraîncălzită sau rece.

Asigurați-vă că distribuiți cu atenție rutina zilnică până la oră. Este necesar să se culce, să se ridice și să mănânce la același timp constant. Este necesar să dormiți suficient, să vă odihniți bine și să vă asigurați că faceți ceea ce vă place.

Este necesar să renunți complet la alcool și la fumat. Orice medicamente farmacologice trebuie luate numai după numirea medicului curant. În plus, toate măsurile sunt necesare pentru consolidarea sistemului imunitar.

Trebuie avut în vedere, totuși, că unii oameni au hipotermie congenitală. Ei nu simt nici un disconfort, nu doare, iar corpul funcționează pe deplin.

Cu toate acestea, ei trebuie, de asemenea, să facă obiectul unui examen medical pentru a exclude posibilitatea unor boli diferite.

Când aveți nevoie de ajutor medical urgent?

Trebuie să sunați la medic dacă scaderea temperaturii a condus la leșin, nu încetează să scadă nici după măsurile luate și, de asemenea, dacă pacientul este un bătrân sau copil.

Ajutorul unui specialist este necesar atunci când o persoană a mâncat sau a băut ceva înainte de aceasta, deoarece intoxicația, intoxicația alimentară sau exacerbarea unei boli cronice sunt posibile. În aceste cazuri, o astfel de condiție poate duce la moartea sa.

Dacă pacientul a suferit o hipotermie severă, iar temperatura de 35-35,5 continuă să fie menținută, este necesară și asistența medicală.

Întârzierea poate pune în mișcare procese care vor aduce un rău puternic și ireparabil corpului său.

Acest lucru se datorează faptului că structurile celulare și țesuturile sistemelor vitale sunt afectate. Și pentru funcționarea lor, precum și pentru viața umană, este necesară o temperatură constantă a corpului de aproximativ 36,6 grade Celsius.

Astfel, există o eșec al întregii structuri pentru a asigura fluxul proceselor din corp.

Astfel de simptome alarmante precum:

  • pierderea conștiinței;
  • sudoare sudată;
  • prudență severă;
  • slăbiciune generală;
  • extremitățile reci;
  • scăderea bruscă a presiunii;
  • sufocare;
  • tremurat de corp, mâini și cap;
  • vărsături;
  • întreruperea aparatului vestibular;
  • pierderea senzației;
  • sângerare;
  • durere severă;
  • puls slab și neregulat;
  • crize epileptiforme;
  • frisoane;
  • somnolență;
  • refuzul de a mânca

O scădere semnificativă a temperaturii la 34.8-35.1 la un adult poate indica apariția unor afecțiuni grave cum ar fi coma diabetică, infarct miocardic, colaps, sângerare internă, intoxicație, șoc anafilactic etc.

În aceste cazuri, absența asistenței medicale de urgență poate fi fatală. Trebuie să știți că, la o temperatură a corpului sub 32 de grade Celsius, vor apărea modificări ireversibile, urmate de deces.

Prin urmare, nu credeți că doar hipertermia este periculoasă pentru organism. Este important să rețineți că cauzele hipotermiei pot fi foarte multe, iar auto-diagnosticarea, datorită inexactității sale, poate provoca vătămări ireparabile corpului dumneavoastră.

Doar un specialist cu experiență poate determina adevăratul motiv pentru scăderea temperaturii.

Ce trebuie făcut dacă temperatura corpului unei persoane este sub 36 °

În mod normal, temperatura corpului uman este cuprinsă între 36,5 și 37,2 °. Dacă această cifră scade cu 1 - 2 °, atunci aceasta indică o scădere a temperaturii corpului sau hipotermie. Această condiție indică o varietate de probleme de sănătate: de la hipotermia obișnuită la boli grave ale glandei tiroide.

Prin urmare, fiecare persoană ar trebui să știe cum apare hipotermia și ce trebuie să facă atunci când apare. La urma urmei, cu o scădere critică a temperaturii, funcționalitatea sistemelor respiratorii și cardiovasculare este perturbată, atunci o persoană poate muri. Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută a corpului? De ce există o temperatură mai scăzută a corpului? Puteți citi acest lucru și multe alte lucruri în articolul nostru.

Ce trebuie să faceți dacă temperatura corporală scăzută

Pentru reglarea termoregulării și încălzirea corpului, procedați după cum urmează:

  • Dacă temperatura corpului este sub 35 ° la un adult sau la 35,4 ° la un copil, atunci apelați imediat o brigadă de ambulanță;
  • Puneți persoana pe un pat într-o cameră caldă, acoperiți picioarele și brațele cu o pătură. În același timp, lăsați pieptul și capul deschis, deoarece temperatura pe aceste părți ale corpului este diferită;
  • Dacă victima a căzut în apă rece, mai întâi să îndepărteze hainele umede de la el și să le pună pe haine uscate;
  • Dacă există semne de degerături ale brațelor sau picioarelor, aplicați un bandaj izolat termic pe fiecare membru;
  • Cu o scădere puternică a temperaturii și a frigului, puneți un tampon de încălzire pe piept sau frecati această zonă cu un lichid care conține alcool;
  • Bea un ceai cald cu suc de lămâie sau boabe. Din băuturile alcoolice și cafeaua ar trebui abandonate, deoarece aceste băuturi provoacă expansiunea vaselor de sânge și cresc transferul de căldură;
  • Dacă pacientul se poate mișca, invitați-l să ia o baie caldă. Asigurați-vă că temperatura apei nu depășește 35 °, apoi ridicați treptat până la 37 ° (dar nu mai mult de 40 °). Apa trebuie să ajungă la nivelul pieptului, dar să nu acopere zona inimii. Încălzirea în baie este recomandată pentru combinarea cu masajul corporal (de la centru la periferie);
  • Apoi duceți victima într-un pat cald, acoperiți cu o pătură, oferiți băuturi calde și mâncare.

Dacă o persoană este slabită, nu are puls și respirație, apoi începe imediat să facă respirație artificială și masaj al inimii. În cazul hipotermiei severe, este necesar să se încălzească în mod activ, dar treptat, persoana, deoarece corpul său nu poate regla independent temperatura corpului.

Prin urmare, urmați cu strictețe recomandările descrise mai sus. Alte acțiuni de creștere a temperaturii corporale sunt efectuate de medici.

De ce temperatura corpului este sub 36 de grade

Fluctuațiile de temperatură depind de timpul zilei, de starea de sănătate, de vârstă, de influențele mediului etc. Hipotermia este o dovadă a anumitor anomalii ale corpului, de aceea pacientul are nevoie de ajutor medical.

Motivele pentru care temperatura corpului sub 36 de grade este destul de mult:

  • Expunere exterioară expirată la temperaturi de congelare sau în apă rece;
  • Oboseala cronică, epuizarea corpului;
  • Dieta strictă, lipsa de grăsimi, carbohidrații și vitaminele din dietă;
  • Slăbirea sistemului imunitar;
  • Alimentatie, intoxicatii cu alcool sau droguri;
  • Nivel scăzut al hemoglobinei, anemie;
  • Hemoragii interne;
  • Luarea anumitor medicamente (hipnotice sau antidepresive);
  • Întreruperea nivelurilor hormonale la femei;
  • Boli ale glandei tiroide, creierului, rinichiului, ficatului, glandelor suprarenale;
  • Patologii cu un curs cronic;
  • Sari de presiune sanguina;
  • Starea slabă a organismului după o boală gravă;
  • Infecție care provoacă virusul imunodeficienței umane;
  • Patologie oncologică;
  • Diabetul zaharat;
  • Hepatita C;
  • Scăderea concentrației glucozei din sânge;
  • Inflamația plămânilor;
  • Intoxicarea cu sânge;
  • Boli parazitare.

La copiii mai mici de 3 ani, hipotermia este asociată cu infecții virale respiratorii acute. Temperatura scade, deoarece sistemul de termoreglare este încă în stadiul de formare. Normalizarea indicatorilor de temperatură va ajuta la băutul și îmbrăcămintea caldă.

După cum am menționat mai devreme, fluctuațiile de temperatură sunt asociate cu timpul din zi. Temperatura corpului este mai mică de 36,1 ° la un adult poate fi dimineața, atunci activitatea persoanei crește și temperatura revine la normal.

Simptome ale procesului patologic

Hipotermia poate fi determinată după măsurarea temperaturii cu un termometru. Această condiție este însoțită de următoarele simptome:

  • Slăbiciune generală a corpului;
  • Frisoane, membre si muschi tremuratori;
  • Capacele externe devin reci la atingere;
  • Blanarea pielii;
  • Amețeli ușoare;
  • Creșterea somnului în timpul zilei;
  • Lent impuls;
  • Scăderea tensiunii arteriale.

Cu o scădere a temperaturii corporale de la 34 ° și mai jos, apar următoarele simptome:

  • Se tremură sever în organism;
  • Dificultăți în mișcare, imobilizare completă a pacientului;
  • Pielea devine nuanță gri sau albăstrui;
  • Tulburări de percepție a realității;
  • Pulsul lent și pronunția vagă a cuvintelor;
  • Lupta, pierderea conștiinței.

Cu o scădere bruscă a temperaturii corporale și apariția unor astfel de simptome, victima trebuie spitalizată urgent.

Tratamentul cu hipotermie

Dacă hipotermia apare în mod stabil, atunci trebuie să contactați un terapeut. Medicul va efectua o inspecție vizuală, va măsura temperatura, tensiunea arterială, va prescrie un test de sânge și urină. Pe baza cercetărilor pe care le-a făcut, va compune o tactică de tratament Terapia cu hipotermie depinde de cauzele unei scăderi a temperaturii corpului:

  • În identificarea încălcărilor (creșterea glucozei, scăderea hemoglobinei etc.), sunt prevăzute studii instrumentale. Apoi, poate fi necesar să consultați un profil specializat (endocrinolog, hepatolog, cardiolog etc.);
  • În identificarea bolilor grave ale pacientului se află în spital, unde se efectuează tratamentul cu medicamente, fizioterapie și, în unele cazuri, chirurgie;
  • Dacă hipotermia este rezultatul unei suprasolicitări, a unei deficiențe a vitaminei, slăbirea imunității și a altor afecțiuni ale corpului, tratamentul poate fi efectuat acasă. Cu toate acestea, toate medicamentele sunt luate numai din motive medicale.

Puteți completa terapia complexă cu remedii folclorice, introducerea anumitor produse în regim alimentar.

Terapia de droguri

Următoarele medicamente pot fi utilizate în tratamentul hipotermiei:

  • Pirogenul este un agent imunomodulator, care este prescris cu o scădere puternică a temperaturii. Soluția pentru spargerea și supozitoarele rectale pe bază de lipopolizaharidă bacteriană ajută la normalizarea temperaturii prin întărirea sistemului imunitar. Doza și frecvența utilizării medicamentului sunt determinate de medicul curant. Tratamentul durează aproximativ 4 săptămâni;
  • Pantocrina este un biostimulant de origine naturală, care îmbunătățește funcționalitatea sistemelor nervoase și cardiovasculare, restabilește metabolismul proteinelor și carbohidraților. Substanța principală este un extract de coarne de cerb. Medicamentul este reprezentat de tablete și soluție;
  • Isoprinozina este un agent imunostimulator complex și antiviral bazat pe inozină pranobex. Se utilizează ca parte a întreținerii (până la 4 săptămâni) sau tratament intensiv (5 după 5 zile sau 8 după 8);
  • Medicamentele care conțin hormoni sunt utilizate dacă hipotermia este cauzată de tulburări endocrine. Pregătirile sunt selectate individual pentru fiecare pacient;
  • Medicamentele cu efecte imunomodulatoare vor ajuta la normalizarea temperaturii corpului în timp ce slăbesc apărarea organismului. În acest scop, utilizați tincturi de echinacee, ginseng, lemongrass;
  • Dacă hipotermia este cauzată de stresuri frecvente, atunci pacientului i se prestează tinctura de mămăligă sau valeriană, Adaptol.

Metode populare

Orice remedii folclorice pot fi utilizate numai după aprobarea medicului. Puteți adăuga tratament la domiciliu și puteți mări temperatura scăzută cu următoarele rețete tradiționale:

  • Puneți 3 picături de iod pe un cub de zahăr și o mâncați. După o astfel de remediere, există o creștere a căldurii. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați frecvent această metodă, deoarece activitatea glandei tiroide crește, ceea ce poate afecta negativ sănătatea;
  • Pregătiți o baie de picioare fierbinte, adăugați eucalipt, mustul, ulei de brad sau 3 linguri de pudră de muștar în apă. Nivelul apei trebuie să fie astfel încât vițeii să fie acoperiți;
  • Unii pacienți care s-au luptat cu hipotermie, au sfătuit să mănânce creionul de creion și să-l bea cu apă când temperatura scade. Se spune că ajută la creșterea temperaturii pentru o vreme. Cu toate acestea, dacă membrana mucoasă a organelor digestive este deteriorată, este mai bine să refuzați această metodă;
  • Se taie arboretele cu piper negru macinat, sare sau pulbere de usturoi;
  • Bea ceai puternic cu 1 lingurita. miere, zmeură sau coacăz;
  • Pregătiți un decoct de echinacee, rosehip, ginseng sau menta.

Pacientul poate merge la baie dacă nu există contraindicații. De asemenea, cu hipotermie, o doză este eficientă, ceea ce accelerează procesele metabolice și circulația sângelui. În același scop, puteți efectua un exercițiu simplu, dacă pacientul nu simte o slăbiciune puternică.

Ce ar trebui să fie inclus în dietă

Pentru a stabiliza temperatura corpului, se recomanda sa se completeze dieta cu astfel de produse:

  • Ardei Cayenne și scorțișoară. Primul condiment conține capsaicină, care stimulează metabolismul și centrul termostatic al hipotalamusului. Și scorțișoară conține uleiuri esențiale care activează procesele metabolice. Condimentele trebuie adăugate la toate felurile de mâncare pentru ½ - 1/3 de bucată;
  • Rădăcina de rădăcină trebuie tăiată și să facă ceai din ea. După utilizarea sa, procesele metabolice sunt accelerate, temperatura crește;
  • Morcovii și sfecla sunt folosite pentru a pregăti o băutură cu vitamine. Legumele sunt zdrobite, sucuri stoarse și amestecate: 2 părți suc de morcov și 1 parte sfeclă roșie. Acest cocktail activează metabolismul, crește temperatura;
  • Bran sau orez brun. Aceste produse conțin carbohidrați complexi, a căror absorbție consumă o cantitate mare de energie, din cauza căreia crește temperatura. Destul să mănânce 1 lingură de desert de produs pe zi;
  • De asemenea, dieta poate fi completată cu cartofi și ciocolată amară neagră, bogate în carbohidrați.

Cu hipotermie, puteți mânca supă fierbinte cu piper. De asemenea, pacientul poate prepara un amestec de vitamine din nuci tocate, caise uscate, stafide, prune si miere. Toate componentele sunt luate în aceeași proporție.

Beți amestecul la o temperatură scăzută de 1 linguriță. în fiecare zi pe stomacul gol, spălat cu apă caldă. Vă permite să creșteți vitalitatea, să saturați organismul cu substanțe nutritive, să accelerați procesele metabolice, să îmbunătățiți starea generală.

Temperatură scăzută a corpului în timpul sarcinii

Deseori, temperatura scade în timpul perioadei de fertilitate. Cu toate acestea, acest lucru nu se datorează sarcinii însăși, ci în contextul proceselor care au apărut în această perioadă.

Destul de des, mamele viitoare suferă de toxemie, din cauza căreia au redus pofta de mâncare și lipsa nutrienților în organism. Apoi, procesele metabolice sunt perturbate și există riscul scăderii temperaturii corpului la 36 ° și mai mult.

Dacă, în același timp, mama însărcinată se simte normal, atunci nu este periculoasă pentru sănătate. Dar, în orice caz, medicul merită o vizită. De obicei, pentru a stabiliza temperatura unei femei însărcinate, este suficient să se normalizeze dieta și să se mărească aportul caloric.

Pentru a consolida apărarea organismului, trebuie să mâncați mai multe legume, fructe și să luați complexe vitaminice și minerale, pe care medicul le va prescrie.

Posibile complicații

Hipotermia recurentă stabilă este deja un motiv bun pentru a căuta ajutor medical. Dar există cazuri când trebuie să contactați imediat un medic:

  • Temperatura a scăzut la 34 ° și mai mult;
  • A suferit impuls și a întrerupt activitatea inimii;
  • Omul a pierdut conștiința.

Medicii disting stadiile de hipotermie in care sunt observate complicatii care pun viata in pericol:

  • La o temperatură de 34 ° C, funcționalitatea creierului este perturbată, apoi pot apărea halucinații;
  • La 33 ° bataile inimii încetinesc dramatic;
  • La 30 ° se produce aritmia inimii, o persoană își pierde conștiința;
  • Când se răcește la 28 °, se dezvoltă fibrilația atrială (este o întrerupere ireversibilă a inimii);
  • La 24 ° oamenii mor.

Pentru a evita astfel de complicații, este necesar să se identifice în timp hipotermia și să se efectueze tratamentul cu toate recomandările medicului.

Măsuri preventive

Pentru a evita scăderea temperaturii și a complicațiilor asociate cu această stare, trebuie să urmați aceste reguli:

  • Ajustați dieta. Completați meniul cu alimente bogate în vitamina C (citrice, fructe de sezon), B (fructe de mare, lapte, ouă, hrișcă);
  • Utilizați un amestec de vitamine de stafide, caise uscate sau prune, nuc și miere în fiecare zi;
  • Planificați în mod corespunzător să aveți timp să vă relaxați. Somnul de noapte ar trebui să dureze cel puțin 8 ore;
  • Gimnastica zilnică simplă, conduce un stil de viață activ;
  • Evitați hipotermia. Dacă transpirați adesea, purtați un set de haine de schimb cu voi;
  • Renunțați la obiceiurile proaste;
  • Evitați stresul frecvent. Pentru tensiune nervoasă și tulburări de somn, luați sedativele prescrise de medic;
  • Faceți plimbări frecvente, aerisiți camera.

În cele mai multe cazuri, hipotermia este o consecință a hipotermiei. Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că poate indica o boală periculoasă. Prin urmare, dacă temperatura corpului scade regulat, consultați un medic.

Dacă observați simptome de hipotermie la persoana dvs. familiară, atunci îi dați ajutor. Pentru a face acest lucru, încălziți victima și beți ceai cald sau glazură. Apoi se recomandă să-l duceți la medic. Tratamentul ulterior este de a lua medicamente prescrise de medic.

Puteți completa terapia cu medicamente populare și o dietă specială. Pentru a evita hipotermia și bolile asociate cu această afecțiune, duceți un stil de viață sănătos.

Victor Sistemov - Expert în site-ul Travmpunkt